木に囲まれた癒しの空間

運動と施術で『身体』も『心』も元気に!!



GROW
 




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2019年  3/31
1F/施術 



※「コラボプラス見た」で予約 ご予約はお早めに!!

  3/31  2F/レッスン 


   NEW  NEWレッスン

1⃣豊田市初登場 「THE SLOW® ブレスウォーク」

★2019/4/25 13:00~14:00 1,500/回

「THE SLOW® ブレスウォーク」

呼吸、ピラティス、ウォーキングの三種類を組み合わせたセルフ美容整体のプログラムです!!アップテンポの音楽に合わせて動くのではなく、リラクゼーション音楽空間の中で、ゆっくり使う筋肉を意識しながら動くので、運動に慣れていない方でも安心して参加でき、しっかりと効果を出すことが出来る内容です。



2⃣格闘技系GROWオリジナルエクササイズ「マーシャルアーツ」
※定員5名 

2019/3/5(火)・12(火)・19(火)・26(火) 
9:30~9:50
  20分/1,000円



「マーシャルアーツ」
格闘技の動きを取入れて、ストレス発散、体力向上、脂肪燃焼を目的にパンチ&キックなどをしていきます。GROWオリジナルのレッスンです。


ぜひ、体験してみて下さいね。ただいま・・・予約受付中!!
   休講 3/8(金)バランスマット
3/22(金)・29(金)バランスマット
3/22(金)・29(金)バレトン&ザ・スロー
4/5(金) バランスマット、バレトン、ザ・スロー
4/11(金) THE SLOW®ブレス
4/23(火) バラボ60



施術の空き状況
  院長   女性限定
3/19(火) 9:00~12:00 〇
18:30~    〇
9:30~12:00
3/20(水) 9:00~12:00 〇
午後休診
9:30~12:00
3/21(木) 9:00~11:00 〇
14:00~15:00 〇
3/22(金) 10:30~12:00 〇
17:00~19:00 〇
3/23(土) 9:00~12:00 〇
14:00~15:00 〇
16:00~19:00 〇
3/25(月) 9:00~12:00 〇
14:00~17:00 〇
9:30~12:00
3/26(火) 9:00~12:00 〇
14:00~19:00 〇
9:30~12:00

※19:00以降のご予約はお電話でお問い合わせください

※3/19 11時の時点での予約状況です。
更新が遅れる場合がありますので、ご了承ください。

直前のご予約は埋まっていることがあります。
早目のご予約をお願いいたします。


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